start-business-loans.com

Ergonomika – tai mokslinÄ— disciplina apie gaminių, įrangos, priemonių, sistemų bei jų dizaino sÄ…veikÄ… su žmogiškaisiais faktoriais. Šia disciplina domisi ir jÄ… vysto psichologijos, inžinerijos, informatikos, biomechanikos, medicinos specialistai. KÄ—džių dizaino ir ergonomikos sintezÄ—s pradžia sietina su Antruoju pasauliniu karu, kai eksperimentų bÅ«du amerikieÄių fiziologai užsibrėžė ištirti, dÄ—l ko krenta lÄ—ktuvai. Buvo nustatyta, kad streso sÄ…lygomis didelį vaidmenį žmogiškųjų faktorių pasireiškime vaidina fiziologinÄ— bÅ«sena. Nors pilotai buvo ruošiami taktiškai bei fiziškai, dažnai lÄ—ktuvo kontrolÄ—s mechanizmai ir užduoÄių sudÄ—tingumas bÅ«davo ne jų jÄ—goms. Budrumo susilpnÄ—jimas ir fizinis diskomfortas buvo laikomi didžiausiais pilotų priešais. Vienu iš svarbiausių lÄ—ktuvo prietaisu buvo pradÄ—tas vadinti piloto krÄ—slas, kuris dar tobulinamas iki šiol ir dažnai kainuoja ne mažiau už pagrindinį prietaisų skydÄ…. Tai paaiškina, kodÄ—l šiuolaikiniam Lietuvos vadybininkui, sÄ—dinÄiam ant primityvaus plastmasÄ—s lydinio sunku konkuruoti su Vakarų Europos konkurentais, sÄ—dinÄiais “aukštojo verslo pilotažo krÄ—sluose”.

Kas svarbu renkantis darbo kÄ—dÄ™:

• KÅ«no sudÄ—jimas, Å«gis, svoris?
• Ar ilgai tenka išsÄ—dÄ—ti nepaliekant savo darbo vietos?
• Kiek laiko praleidžiate intensyviai dirbdami kompiuteriu, telefonu, prie stalo?
• Ar tenka dirbti savo darbo vietoje stovint?
• Kiek laiko tenka kalbÄ—tis su lankytojais, skaityti ataskaitas, dirbti kitus darbus atsilošus?
• Ar tenka dirbti prie paaukštinto darbo stalo (kilnojamo, priimamojo, prekystalio)?
• Minkšta ar kieta patalpos grindų danga?
• Ar patalpoje yra prietaisų, jautrių elektromagnetiniams laukams?
• Kiek darbas svarbus ir kiek galima investuoti į darbo vietÄ…, kad ji atsipirktų?

ŠiuolaikinÄ—se darbo kÄ—dÄ—se yra taikomi pagrindiniai ergonomikos mokslo principai. Gerų darbo kÄ—džių mechanizmai bei dizainas bÅ«na patentuoti ir jos nekainuoja pigiai. Jų tikrai nenusipirksite supermarkete. Yra nepalyginamai geriau, kai kÄ—dÄ™ galima prisitaikyti sau, o ne paÄiam tenka taikytis prie kÄ—dÄ—s. Ar sÄ—dite prigludÄ™ prie stalo ar pilnai atsilošÄ™, darbo kÄ—džių detalÄ—s turÄ—tų kÅ«nui leisti dirbti nepavargstant. KÄ—dÄ™ tinkamai sureguliavus, kiekviena kÅ«no dalis turi turÄ—ti tvirtÄ… atramÄ…, kas svarbu idealiai kraujotakos veiklai. Visa tai padeda ilgiau išlaikyti žvalumÄ…, intensyvina virškinimÄ…, sukuria savotiškÄ… psichologinį saugumo jausmÄ…. ŽmonÄ—s pamiršta argumentÄ…: “aš negaliu taip ilgai sÄ—dÄ—ti.” Ergonomiškos kÄ—dÄ—s ypaÄ rekomenduojamos tiems, kas dažnai kenÄia nugaros, kaklo skausmų, galÅ«nių bei galvos kraujo apytakos sutrikimų. Yra labai svarbu, iš kokių medžiagų pagamintos kÄ—dÄ—s dalys, į kurias remiasi nugara ir galÅ«nÄ—s. Jos turi bÅ«ti optimaliai minkštos, maksimaliai tvirtos, kad atlaikytų atpalaiduoto kÅ«no svorį. Tam į kÄ—džių sÄ—dynes ir nugarÄ—les dažnai įmontuojami metaliniai rÄ—mai, kurie tiesiogiai nesilieÄia su kÅ«no dalimis, o tik tempia medžiagÄ…, ant kurios sÄ—dima. Šias dalis užpildantis pluoštas ar masÄ— bÄ—gant metams turÄ—tų išlaikyti savo standumÄ…, nesusisÄ—dÄ—ti. Reguliavimo rankenÄ—lÄ—s ir mygtukai turÄ—tų bÅ«ti lengvai pasiekiami ir veikti tyliai, kad kÄ—dÄ—s sureguliavimas netaptų “atskira užduotimi”. Siekiant išlaikyti harmoningÄ… kÄ—dÄ—s dizainÄ…, jie yra neturÄ—tų labai kristi į akis. Darbo kÄ—dÄ—s nugarÄ—lÄ—s išlinkimas turi žmogaus stuburo išlinkimÄ…, ir leisti sÄ—dint atpalaiduoti viršutinÄ—s nugaros dalies raumenis, kurie prapleÄia krÅ«tinÄ—s lastÄ…, palengvina kvÄ—pavimÄ…. TodÄ—l kiekvienam sÄ—dinÄiam svarbu nusireguliuoti nugarÄ—lÄ—s pakÄ—limo aukštį, kad visa nugara bÅ«tų prigludusi. Darbo kÄ—dÄ—s dar gali bÅ«ti komplektuojamos atskira reguliuojama atrama galvai. Pagal ergonomikos principus, darbo kÄ—dÄ™ patartina rinktis su porankiais, nebent jų tektų atsisakyti dÄ—l sudÄ—tingo priÄ—jimo prie darbo vietos. Pilnai reguliuojamos kokybiškos kÄ—dÄ—s leidžia taip pat patogiai ant jų sÄ—dÄ—ti ir daugiau sveriantiems žmonÄ—ms. Prastos kÄ—dÄ—s, ant jų sÄ—dint žmogui, sverianÄiam virš 100 kg , jau po mÄ—nesio dažnai sulūžta. Silpnos vietos – ratukai, kryžmÄ—, porankiai, nugarÄ—lÄ—s jungtis su korpusu, mechanizmas. Taisyklingai sÄ—dint prie stalo, kÄ—dÄ—s porankiai turÄ—tų bÅ«ti nureguliuoti taip, kad alkÅ«nÄ—s remtÅ«si į porankius, o plaštakos į stalÄ… lygiagreÄiai stalviršiui. MÄ—gstantiems sÄ—dÄ—ti visiškai arti stalo ar dirbantiems kompiuteriu, svarbu, kad porankiai reguliuotÅ«si ir stalo kryptimi. Tai leis dar labiau atpalaiduoti kojų raumenis. Šiuolaikinių gamintojų tikslas- nuolat mažinti kÄ—dÄ—s svorį, tuo pat metu didinant jos patogumÄ… ir atsparumÄ…. Šiuolaikiniai kokybiški gobelenai dažnai gali ištarnauti nesuplyšÄ™ ir dešimt metų, juos eksploatuojant kiekvienÄ… dienÄ…. Ir nebÅ«tinai jie turi bÅ«ti sintetiniai. Dažnai gerai išdirbta vilna ar medvilnÄ— yra atsparesnÄ— dÄ—vÄ—jimuisi ir vÄ—limuisi už sintetinius audinius ar dirbtinÄ™ odÄ…. KÄ—dÄ—s ratukai grindų danga turÄ—tų riedÄ—ti tyliai, nestrigti. Kita vertus, kÄ—dÄ— neturÄ—tų riedÄ—ti vos pirštu palietus. KÄ—dÄ™ kokybiška galima vadinti tik tada, jei po kelių metų minÄ—tos savybÄ—s neišnyksta. TodÄ—l itin svarbi yra gamintojo kÄ—dÄ—ms suteikiama garantija. Kol kas dauguma mÅ«sų šalyje parduodamų kÄ—džių arba neturi visų reikalingų ergonominių funkcijų, arba tarnauja labai ribotÄ… laikÄ…. Svarbiausia to priežastis yra nepakankamas ergonomikos reikšmÄ—s darbo našumui suvokimas bei informacijos stoka.